Jag e så bra!

Tiden bara rusar iväg och jag hinner inte sitta så mycket vid datorn när jag jobbar natt. Dom vakna timmarna hemma är inte så många och när jag e vaken vill jag göra annat =)
Idag är det valborg.. De va helt underbart väder då jag vaknade kl 15.. Strålande sol och varmt ute.. Nu har de dock infunnit sig gråa moln. Jonas är på stugan med några grabbar och firar valborg.. Själv har jag jobb natt igen. Nu blir det natt 6 av 7.. Snart över.. =)
Idag har jag iaf tagit mig ut på en jogging tur.. Lyckades springa 1km längre än jag brukar utan paus.. Jag är ju världens sämsta, och har ju som sagt aldrig gillat att sporta på nåt vis.. Så kondisen är ju inte den bästa... Men de går sakta men säkert fram iaf.. Så det är ju alltid nåt.. Nöjd är jag iaf!!

Och sakta men säkert går vågen ner oxå.. Ännu mer underbart.. Nu e de bara att köra hårt!! Sommaren närmar sig med storm steg...
Nä om jag skulle hoppa i duschen och fixa lite middag till mig själv kanske=)
trevlig valborg till er firare

En super Tisdag!

Ja jag har haft en riktigt super bra tisdag! Jag har varit full av energi och det har varit så skönt! Jag va ut och joggade/promenerade i morse efter frukosten, de gick inte så super bra men jag gjorde ett försök. När jag kom hem crosstrainade jag lite och körde ett eget hemma gjort zumba pass.. Duschade och ringde ett kul samtal.. Nu jäklar!=)
Sen blev det att städa lite i köket. Fick äntligen ner julgardinen från köket=) haha ja jag vet jag e seg. Men de va bara den som va kvar.. Tvätta hann jag oxå med.. Power woman..
Lyckades tigga till mig lite rosor av min kära=)
De va ju så härligt väder idag så man kunde ju inte annat än va glad och pigg.
Sen på kvällen blev de en till jogging tur med Ullis.. Den gick tusen gånger bättre än den jag försökte mig på, på morgonen=) Så jäkla skönt!! Fan va bra jag e..
Får se om jag orkar ta mig ut imorn oxå när jag vaknar.. skulle behöva.... Eller jag har nog ingen ursäkt till varför jag inte skulle ta mig ut på en löp runda imorn..
De e bara att köra sten hårt nu... De kommer bli bra.

En bra helg

Så var helgen slut och måndagen är här igen. Hade en riktigt bra helg i Sverige. Anna Matilda tog oss in till Stockholm och gick i affärer under dagen. Jag köpte INGENTING?!?! Hade jag feber eller?
Vi åt middag ute och drack ett glas vin.. Super gott! och jätte trevligt.. 19.30 infann vi oss på Göta Lejon för att se musikalen Jesus Christ Superstar. Den va bra, men den som va bäst va ju helt klart han som spelade Judas.. Dock vet jag inte vem det var, men han var förbannat bra..
Så nu har man gått och blivit lite kulturell oxå=) de va ju trevligt..
När vi kom hem så bökade vi ner oss i Matildas säng och tittade på en film. The change up tror jag att den hette. Den va bra=)
På söndagen åkte jag och Matilda till Täby. Där fick jag med mig två vita koftor hem, ett linne i en super härlig färg och en svart hel lång klänning!! Dock är den av modellen tub topp vilket inte funkar med min byst.. Så jag måste sy dit lite band så blir den superbra=) Men den va ju ganska billig så de gör mig inget att jag måste göra om den lite.. Den är även liiiiiiit för lång.. Så jag skulle behöva sy upp den lite.. har jag högklackat går de nog bra.. Men jag vet ju att jag vill använda den med låga skor så jag behöver få den liiite kortare.. Får se om de finns nån frivillig att hjälpa mig med de=)

Hur som helst så är jag helt nöjd med min helg. De va skönt att komma bort lite.. De behövdes!

Snart så...

                                                   (en bild ur tidningen)

Har jag känt mig stressad idag.. Nä inte ett dugg.. Börjar jag känna mig stressad... Hmm ja lite börjar de smyga sig på nu när jag ser va klockan är.=) va gör jag? jo jag sitter vid datorn.. Byxorna är i torktumlaren.. Hmm.. Nå de är jag i ett nötskal. Jag är van.. Men de börjar absolut bli dags för mig att skynda på och packa så att jag e klar att åka sen...
Båten går väl 18.30 tror jag.. Har inte bokat heller.. Men de borde väl finnas plats, än är det ju inte sommar..
Regnet öser ner idag.. jag som hade tänkt ut och springa.. men så blev de inte.. Är det dåligt väder ja då har jag bara dåliga kläder.. Man får kallt och jag får ont i nacke och axlar.. men jag får springa sen när jag kommer hem igen..

Nu skall jag lämna datorn... Gå och packa... Och sen hoppa in i duschen..
Ni andra får ha en trevlig helg..=)

Wiii=)

Titta va jag fick.. Jonas vet att jag älskar tidningar! Så detta kom han med till mig nu när han kom hem från Sverige =) Yes nu har jag nåt att kika i..
Fan va jag känner mig duktig nu förresten.. Kan låta löjligt i andra vältränades öron =) men jag va ju ut och sprang för första gången sen i höstas för nån dag sen.. De gick inte så bra efter 500 meter fick jag stanna upp och gå en bit och sen häll jag på så, sprang några hundra meter stanna upp för att gå.. MEN idag lyckades jag iaf springa 2km UTAN paus=) haha stort för mig.. Då e de bara att fortsätta.. De här med löpning kan jag jämföra med matte.. Matte är för jävligt om man inte fattar de, men när de väl klickar och man förstår det så är de riktigt kul.. De e typ samma med löpningen.. Idag va de så kul när jag fick in det att jag bara ville fortsätta. Men hundarna och katten tröttnade nog på mig=) hade valt att springa på en väg som va kort, där man inte hinner se en lång raksträcka och hinna stoppa sig själv för att de är för långt.. Så de blev ju att springa ganska många gånger fram och tillbaka.. Men det passade mig perfekt..

Tänkte oxå passa på att återigen säga att jag ogillar anonyma kommentarer. Även om kommentaren kanske är i välmening så är ju jag öppen med vem jag är.. Så jag tycker att man kan skriva ut va man heter om kommentaren skall publiceras.. Även om det bara skulle stå tex "anna" ok jag kanske inte vet vem Anna är?! Men de är lite trevligare..

En fråga som kom upp är om jag vet varför jag e ledsen.. Och det vet jag.. jag vet va det är som triggar igång mitt ledsna humör. Men jag vet oxå att det faktiskt inte är något jag kan göra nåt åt, jag rår inte på det.. Hur gärna jag än vill så går det inte. Vissa saker rår man helt enkelt inte på här i livet.. Och det får man ju ta.. Bearbeta.. Prata av sig..

För mig känns de absolut bra att prata med en psykolog, de är inget som är främmande för mig. Det har jag gjort förut. Nu går jag till en specialist, så de är inte bara prat, utan jag får även lite uppgifter att göra för att se till att jag mår bra eller bättre. Motion är en del av det. Få igång endorfiner.. Och det funkar..

Tyvärr är jag ju en "mag" tjej.. Har alltid haft en känslig mage, är jag ledsen sätter det sig i magen, e jag stressad sätter det sig i magen. De slår aldrig fel. Men de e ju oxå nåt man lär sig leva med. Jävligt ont gör det, men man vet ju att det går över när allt lugnar ner sig igen.

Nej nu skall jag ta  och börja med middagen. Tror det får bli lite vin till det eftersom att vi båda är lediga.. Och imorn åker jag ju till Sverige så vi får ta "fredags mys" idag..
Ha en fin kväll

Nytt nagellack och nåt bra med livet..

Idag va jag till läkare.. Hade väntat en månad på denna tid. Kändes alldeles för långt att vänta en månad. Men de kanske va bra. Mitt problem hade försvunnit av sig själv. Perfekt.. Äntligen lite medvind! Började lipa inne hos läkaren idag oxå (jag e världens största lip sill just nu) sa till henne (innan jag börja lipa) att jag är så himla känslig just nu, lipar för allt och poff så kom lipet framför henne.. suck.. Stackarn. Just i den stunden va jag lättad att de jag gått och varit nervös för va borta.. Inget jag behöver oroa mig mer för (inte för stunden iaf)
Hon frågade om jag kände mig deprimerad.. de klingar lite fult tycker jag, gillar inte det ordet men jag grinade ut ett ja..  Fast va vet jag, de kanske jag inte alls e, men de har känts så tungt ett tag nu och jag har bara kännt mig så himla ledsen. Jag vill bara ha de bra och må bra.. Tur att jag skall få komma och prata med min psykolog på måndag. Så skönt att få prata av sig med en utomstående ibland, jobbigt de stunderna man sitter och lipar, för de har jag gjort varje gång jag varit till henne..
Kommer dit börjar prata, försöker hålla mig men de går inte mer än tio minuter så lipar jag där, grinar ur mig det jag ska, lättar lite på hjärtat i en timme och kommer ut lite lättar och 140 euro fattigare.. Låter inte det bra? =) Skamligt dyrt för en timmes prat men de får jag väl ta..

Efter läkar besöket träffades jag upp med Mikaela. Vi tog en middag och kaffe på Dinos. De va mysigt och trevligt.. Köpte ett nagellack för att fira min en veckas ledighet som startar idag! Så snart skall jag lacka naglarna och kolla på lyckan i L.A som jag spelade in igår. Tönt programmet Wermland forever skall jag nog oxå titta på..

Nu får ni andra ha en bra kväll..

Bara blää nu

                                       (Längtar lite till att få fixa i ordning blomlådorna)

Har en period nu som allt känns tungt och skit och jag känner mig ledsen för allt.. Jag tänker för mycket och stressar upp mig för mycket. Min stackars mage fräter snart bort. Har haft riktigt ont den senaste veckan.
Hur som helst så är det sista natten jobb nu.. Sen blir jag ledig en vecka.. Skall till läkare imorn, och träffa Mikaela efter det- På torsdag har ajg bokat in en dejt med Tiina och på Fredag åker jag till Sverige. Kommer väl hem på söndag igen.. Som sagt på lördag skall jag ju på Jesus Christ superstar med min låssas mamma och lilla syster. Behövligt att åka iväg lite..

Nu skall jag lipa ur mig det sista så kanske jag slipper lipa på jobbet.. Ha de bra ni andra..

Nytt smink

Idag åkte jag lite snabbt med Jonas in till stan för att köpa kattmat och sen va jag bussigt sugen på att köpa en Rouge!
Så de blev en mineral Rouge och en typ kajal penna i lila- glittrig färg.. Jätte fin när man målade den på handen.. Så får se när jag kommer att använda den =)
Kanske när jag skall till Sverige om två helger, skall ju då gå på Jesus Christ Superstar med Ola Salo så då kan man få piffa upp sig lite..

Jag e dålig på att använda smink.. När jag går ut på krog sminkar jag mig.. men i mitt vardagsliv är de nog bara mascara som jag använder.. men ibland är de kul att fixa till sig lite..

Fick en till dop inbjudan idag oxå.. Så nu blir de två dop för mig att åka på i Maj.. Skoj!!

Nej herre gud nu pinnar klockan iväg.. Skall snart åka på jobb..
Mitt första 7 nätters pass.. får se hur det går.. Bra hoppas jag-.. Efter ett tag blir det nog bra..
ha en fin kväll..

En dag på vår bondgård.

 I måndags tror jag de va hade jag en liten städ dag här hemma.. Hann nog med en del, men fick en härlig paus då jag fick Leo på besök.. Han sov så gott i nån timme och sen när han vakande tog vi oss en lite promenad för att titta på när Jonas grävde.. och på kalvarna som finns på gården nu..

 Gravmaskinen va väl kul.. Och stenarna va gulliga =) sötnöt..
Sen åkte vi med Jonas i traktorn och tippade av stenarna.. efetr det tröttnade han och vi gick hemåt för att kolla på kalvarna..

 De va en härlig dag.. Kalvarna va söta och Leo va så gullig och snäll... Kul att ha han..
Lyckadades dock komma för nära så att korna blev lite rädda och sprätta till.. Kobajset sprättade då med vill jag lova.. Ooops=) Tur att de går att tvätta..

 Fin fina påskblommor..=)

Fanns mycket spännande här ute... Men vi hade en bra dag.. Sen kom hans mamma och pappa med rökt fisk och så åt vi alla middag tillsammans.. riktigt trevligt!

Påsk helgen..

 Ja påsken är nu över och förbi.. Jag skippade mitt lchf under påsken.. Mitt godisätande fick sina konsekvenser.. Sablar va ont i magen jag fick!! De va nog inte värt det.. Så i fortsättningen blir de inget godis.. Kanske nån lakrits stång men inte en godispåse..

 Lite lotter va de med i påskägget, men nån storvinst blev det inte.. Jag som hade värsta planerna för va jag skulle göra med några hundra tusen extra på fickan. Men de får väl bli en annan gång då kanske =) haha.

Lite påsk ris hann jag iaf få in.. Hade till och med varit duktig och sparat fjädrarna från förra året.. Jag brukar annars va en slarver och slänga grejer och köper sen nytt.. ONÖDIGT!!! Men detta va iaf sparat. Så alltid ett litet framsteg!

Helgen som gått..

(bilden är tagen i lördags! jag kände mig fin!)

Ja helgen som gått har det alltså varit påsk. Jag och Jonas har varit lediga tillsammans 4 hela nätter ihop..  I lördags va han iväg på kalas och jag bjöd hit Ullis. (Lchf gick t skogen denna påsk helg med flit.) hur som helst så blev de korg.. Har inte varit ut sen i Januari. Först plockade vi upp Jonas och hans kompisar för vi hade fått tag i en stor taxi.  Sen for vi till Dinos och kollade på nåt band som spelade..  Sen drog vi till Arken som hade haft "ny" öppning i fredags.. Dom hade gjort om lite där inne. Och det va helt ok. Dansade och hade kul.. Fick förresten köa för att komma in!! Kändes som att köa in under rockoff fast de va kallare ute då förståss=) Kul att se att de levde igen. Dj spelade och inte band.., Bra, för jag e så trött på dom där live banden!
Idag är vädret ganska trist. Grått och de blåser.. Riktig sitta inne dag.. Skall väl forstätta de jag startade igår.  Började städa och tvätta dörrar och fixa.. Sen blev jag barnvakt till Leo plupp och då slapp jag forstätta städa=) så de får jag fortsätta med idag..
Ha en bra dag..

Dagens Lchf middag.

 Skall bjuda på dagens Lchf middag här hemma.. Det blev följande:
Fetaostfyllda köttfärsbiffar, la på ost efteråt och körde i micron lite snabbt. Lite broccoli.. Och den de godaste av allt.. Min vitkåls pasta..  Man steker försiktigt gul lök tills den är mjuk, strimlar upp vitkål, som sen åker ner i kastrullen, värmer på det lite (jag hatar mjuk vitkål, så jävla äckligt!!) Så jag vill behålla de knapriga i vitkålen. Släng ner lite matlagningsgrädde och sen vill jag ha lite citronpeppar för jag tycker det ger en frisk och härlig smak. Man kan oxå skiva ner champinjon, oxå jätte gott..

Så det här va min lchf middag.. Super gott och enkelt att laga.. Mums..
Ska snart åka på jobb.. Vill inte alls när det är så fint väder.. !! Men sista natten sen får jag va ledig till nästa onsdag.. Pöörfect=) haha

Nä nu måste jag sluta lyssna på musik.. Jag blir ju helt över speedad!!=)
Ha en trevlig kväll!

Jag vill oxå DANSA!!!

Åh jag vill oxå dansa!!!!! Man blir ju så himla GLAD av det!! åh jag måste boka in på in på ett zumba pass eller Sh´bam pass nu snart... bara påsken är över!
dansa, dansa, dansa de gör mig gooooottt!

Lite mer må bra musik för mig,.

Lite mer musik som får mig på bra humör och får mig att längta bort.. Känner lukten av kokos lotion.=) (kanske för att jag smörjde in mig med de igår) =) nä nu fortsätta drömma..

Underbart!!

 Åhhh!!!!! Det är så förbannat härligt att ställa sig på vågen och se hur den pekar neråt!! Vilken jävla känsla!!! Så jävla härligt.. Man blir bussigt peppad till att forstätta.. Sitter och lyssnar på en massa härlig musik igen som kan kopplas till sommar och semester och blir ännu mer glad och peppad! Det är egentligen inte långt kvar tills det är sommar och semester.. Jag går på ledigt den 13:.e juni men semestern börjar den 18:e juni... Ledig midsommar, HÄRLIGT! Men de är inte mer än rättvist eftersom att jag jobbade nyårsafton.. Eller det har jag gjort två år.. Slött eftersom att de är då JOnas och jag förlovade oss, efter tolvslaget åkte ringarna på=)

Nå ja.. Vilket härligt väder det är idag.. Solen skiner och man får verkligen en massa energi och vilja till att göra saker.. Skulle behöva plocka in lite björkris och pynta det, men är inte helt säker på om jag sparat förra årets gula och rosa fjädrar.. Har ju inte hittat några fjädrar i stans butiker.. Dom verkar ha gått åt.. Hittade lite på sparhallen, men jag vill inte ha fjädrar som är i regnbågens alla färger.. jag vill köpa påsar med enskillda färger.. men men

Dom här krukorna köpte vi förra veckan tror jag.. 10 € per kruka tror jag det va..  BILLIGT och bra! Där skall jag plantera nåt fint bara de blir lite varmare.. Längtar efter att få plantera och göra sommar fint här hemma! Eller sommar fint ute!

Har förresten en fruktansvärd träningsvärk efter mitt hemma pass.. Sablar, märks att jag inte gjort nåt på nån månad.. Kan knappt sätta med ner på en stol för att de är så sjukt omt i hela benen och rumpan..=) haha men då vet jag ju att jag gjort nåt,..
Nä nu skall jag göra nån nytta.. Börjar egentligen mitt 7 dagars ledighet idag, men har tagit ett extra natt pass på jobbet inatt då de saknades folk.. Lite snäll måste ju jag oxå va!
Ha en fin dag i solen gott folk!

Lyssnar och drömmer mig bort.

Sitter och lyssnar på musik och drömmer mig bort.. Drömmer mig till en solsemester och ett strandparty eller nåt=) Jag är en drömmare... Och sån här musik får mig nog alltid på bra humör.. Jag blir glad, sprallig och kan inte sitta still. försökte få ner denna till min iphone men de gick inte.. Fanns inte.. Suck.. Nå kanske den kommer nån dag.. Bra att träna till när man skall känna sig inspirerad till att deffa till sig lite=)

Träna lite...

Köpte en topp Hälsa tidning här om dagen och med den fick man med en tränings dvd.. Perfekt för när man inte orkar åka till gymmet eller om de är dåligt väder ute.. Jag är en sån som stoppas av dåligt väder., Då vill jag inte ute. Testade tränings dvdn just, och de va tungt.. kan va att jag har extrem dåligt flås nu när jag varit förkyld och inte är helt återställd..=) men nu har jag iaf gjort nåt bra idag. Så denna kan jag köra med flera gånger..
De e bara att köra fullt ut, fullt ös.. Sötsuget har börjat ge mig sig lite.. När Jonas tog en kaka idag kände jag ingen panik över att jag oxå ville ha en.. Utan jag nöjde mig med mitt kaffe.. Sen gör det mycket att jag har hittat en sockerfri choklad som man kan ta till kaffet om det är så. Perfekt.!

Kkört lite pepp sms idag så nu e jag mer taggad.. Detta kommer att bli kul.. Får se om man når sitt mål innan semestern börjar?
Nä nu skall jag hoppa i duschen och sen börja ta mig mot jobbet.. Börjar ju som sagt va på nya avdelningen idag.. Har varit as nervös tidigare men idag har jag känt mig helt lugn. Så de skall nog gå bra..
Nä hörrni nu får ni ha en bra kväll!=)

April

Så va vi redan inne i April.. Mars månad gick fort om jag hade misstänk.. Mars bara rusade iväg.. Både bra och dåligt.. De va födelsedagar, resa till Österrike, på ett sätt kan man säga att ett äventyr startade. Så nu väntar April med nya utmaningar. Mitt fokus ligger på att ta hand om mig själv. Jag vill va i topp form på alla plan! Så det är bara att köra.. Mental och fysisk träning... Typ...

Helgen som va gick snabbt.. Förkyld blev jag oxå, men en mildare förkylning skulle jag kalla det eftersom att jag inte fick nån feber.. tack och lov.. men gårdagen va ändå tung, med huvudvärk och en massa snorande och nysande. Idag känns de lite bättre så snart är man helt på fötter igen.. Längtar efter ett pass bodycombat!!! Måste boka in mig på ett.

Va till jobbet en snabbis idag oxå (söndag) visste att chefen skulle va på jobb så jag for dit och störde henne med semester frågor. Så nu har jag min semester på grej, sen önskade jag en skilld ledig helg i Juli då min vän skall gifta sig!! Åh va jag längtar...

Mars månad för mig startade med nåt jag aldrig gjort som blev en utmaning. April samma sak.. April startar ju med att jag börjar jobba på ny avdelning på jobbet. Nya arbetskamrater och nya "patienter" att lära känna. Inte så lätt dock att lära känna när jag jobbar på natt och dom förhoppningsvis ska sova. Men de skall väl gå bra. Lite nervös är.. Jag är ju annars en sån som inte gillar när de blir nytt, min safe zon har rubbats... De får mig att bli lite osäker... Men de e nog bara bra.. Jag har ju själv önskat detta.. Så de är bara att bita ihop och hålla alla tummar och tår att detta blir skit bra..
Nu skall jag gå och lägga mig.. Så får jag se om jag gör nån nytta imorn.. Vill va helt frisk snart och lite värme ute så att jag kan börja jogga igen.. Men de kommer väl det med...
Godnatt